Bemutatkozás
A fejlődés mindig önmagunkhoz mérten értékes – nem a tökéletesség a cél, hanem az előrelépés.
Üdvözlöm!
Kelevajda Zsolt vagyok, a Kelefitt Infrafitness tulajdonosa. Hiszek abban, hogy a minőségi mozgás és a tudatos életmód valódi változást hozhat. Privát személyi edző stúdióban várom vendégeimet, ahol a figyelem valóban Rád irányul.
Személyi edzőként kiemelten fontosnak tartom, hogy a modern életmód – a rohanás, a stressz és a civilizációs ártalmak – romboló hatásait életmódváltással és rendszeres mozgással minimálisra csökkentsük.
Nem sablonokban gondolkodom: vendégeimmel nem általános edzéstervek, hanem teljesen személyre szabott programok alapján dolgozom, hiszen minden test más, és minden cél egyedi.
Edzéseim során változatos, hatékony módszereket alkalmazok, többek között:
- TRX
- kettlebell
- gerinctréning
- funkcionális edzés
- köredzés
Célom, hogy az edzések ne csak eredményesek, hanem motiválóak és biztonságosak is legyenek.
Az edzések során maximális figyelmet fordítok vendégeimre valamint a gyakorlatok precíz és pontos kivitelezésére. Szakszerű útmutatással, személyre szabott edzésekkel és hasznos tanácsokkal támogatást nyújtok, hogy minden vendégem hatékonyan és biztonságosan érje el a céljait.
A személyi edzések mellett lehetőség van az edzéseket modern Body Space infrafitness gépekkel kiegészíteni, amelyek tovább fokozzák az alakformálás és a regeneráció hatékonyságát.
Ha szimpatikus, amit olvastál, keress bizalommal, az elérhetőségeim egyikén!
